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Frage: Zu viel Koffein


Chronische Vergiftung durch Koffein? Können Sie diese Meinung bestätigen, daß wann ich zu viel Kaffee trinke es langfristig mir nicht gut tut?
PLZ 14650 - 25.140 Aufrufe

Frage bezieht sich auf diesen Webinhalt:
Kaffee: Zu viel Koffein schadet der Gesundheit - SPIEGEL ONLINE


Antwort - Ernährung

Vergiftung ? Was verstehen Sie darunter. Wenn Sie Säure meinen, dann ja chronische Übersäuerung. Zuviel Säure im Körper schadet den Geweben und Organen. Sodbrennen, Magengeschwüre, Entzündungen können z.B. entstehen. Gut ist zu jeder Tasse Kaffee mindestens 3-4 Tassen Wasser zu trinken. Dadurch reduziert sich der Kaffeekonsum von ganz allein. Außerdem kann Kaffee Schlafstörungen und Nervosität hervorrufen.

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Fragen und Antworten -  Martina Kobs-Metzger aus Hamburg Antwort von Martina Kobs-Metzger - Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberater, Kochbuchautorin
12 Antworten
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KOMMENTAR ZUR ANTWORT

Sabine vom 12.01.2018
Guten Tag Frau Kobs Metzger, vielen Dank für ihre Antwort.

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