miperto - Fragen stellen. Experten antworten.

Frage - Körper & Geist


Alternative zur Zahncreme

Gibt es alternative Säuberungsmittel zu der normalen Zahncreme die ich im Laden bekomme?
23.589 Aufrufe

3 ANTWORTEN

Fragen und Antworten - Dr. Matthias Brück aus RodenbachUnter dem angegeben Link sind einige nützliche und hilfreiche Alternativen genannt, wenn man mal die Zahncreme / Zahnpasta vergessen hat (besonders poulär ist aktuell die Verwendung von nativem Kokosöl zum Ein- / Abreiben der Zähne).

Als weiteres schnelles Hilfsmittel sei hier noch der (zuckerfreie!) Kaugummi genannt, der aufgrund des erhöhten Speichelflusses beim Kauen die Zähne auf natürliche Weise reinigt.

Den Hinweis in dem Linkbeitrag auf das in jeder Zahnpasta enthaltene Fluorid zur Stärkung des Kalkmantels der Zähne kann man auch kritisch sehen: viele Lebensmittel werden heute schon fluoriert angeboten (z.B. viele Speisesalz-Varianten), so dass man häufig schon am Rande einer Fluor-Überdosis entlang spaziert (also: Zahnpasta möglichst nicht verschlucken!). 2
Antwort ist nicht rechtsverbindlich. Keine Gewähr für Aktualität oder Vollständigkeit.

Quellenverweis: Link
KOMMENTAR VERFASSEN
Fragen und Antworten -  Bettina Bartaune aus BerlinJa, Zahnpflege funktioniert auch ohne Zahncremes, die meist Inhaltsstoffe enthalten, die unserer Gesundheit nicht dienlich sind.

Die eigentliche Reinigungsfunktion hat die Bürste, die alle 6-8 Wochen gewechselt werden sollte. Zur Reinigung können Sie Kokosöl mit feinem Kristallsalz mischen, bis eine Paste entsteht, zusätzlich einen Tropfen Pfefferminzöl für das Frischegefühl und die antibakterielle Wirkung.
Unerlässlich ist, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Zwischenraumbürsten zu reinigen.
Wenn man am Morgen vor dem Frühstück eine Ölziehkur mit Kokosöl macht, werden die Zähne auch noch schön weiß. Das Ölziehen hat zudem eine entgiftende und antibakterielle Wirkung.

Übrigens, gegen Mundgeruch hilft Petersilie kauen.

Viel Spaß beim Probieren.
12
Antwort ist nicht rechtsverbindlich. Keine Gewähr für Aktualität oder Vollständigkeit.
KOMMENTAR VERFASSEN
Fragen und Antworten -  Daniela Heppe aus Dortmundja, es gibt Alternativen ohne Fluor, sogar in flüssiger Form - allerdings möchte ich hier keine Werbung machen - bei Interesse melden Sie sich bitte bei mir. 2
Antwort ist nicht rechtsverbindlich. Keine Gewähr für Aktualität oder Vollständigkeit.
KOMMENTAR VERFASSEN

Frage teilen

Gerade gelesen


Surfen & Kiten

Huckepack beim Kiten
Wie schaffe ich es meine Freundin beim Ki...

4.575 AUFRUFE 1 ANTWORT


Hunde

Temperatur Steigt bei Trächtiger hündin
Hallo , meine Hündin ist an Trächtigkeits...

3.523 AUFRUFE 1 ANTWORT


Organisation

Kann ich meinen Studentenstatus aufrechterhalten ohne Prüfungen im 1. Semester zu belegen?
Ich studiere zur Zeit an der Uni Kassel u...

9.044 AUFRUFE 1 ANTWORT

Neue Fragen


Ernährung

Kartoffel schälen oder doch Pellkartoffel?
Enthalten Pellkartoffeln wirklich mehr Nä...

34.504 AUFRUFE 6 ANTWORTEN


Anlageimmobilien

In Immobilien investieren
Ich würde gerne als Privatmensch in Immob...

72.801 AUFRUFE 9 ANTWORTEN


Unfallversicherung

Gegen Risiken beim Unfall versichern
Wie kann ich mich gegen die nicht abgesic...

34.539 AUFRUFE 4 ANTWORTEN

Beliebte Fragen


Familienurlaub

Sportlichen Urlaub mit unseren Kids
Wir sind eine Familie mit 4 Personen. 2 J...

6.498 AUFRUFE 3 ANTWORTEN 1 KOMMENTAR


Unfallversicherung

Gegen Risiken beim Unfall versichern
Wie kann ich mich gegen die nicht abgesic...

34.539 AUFRUFE 4 ANTWORTEN


Mietwohnungen

Auszug aus Mietwohnung - Malerarbeiten
Müssen wir als Mieter die alte Mietwohnun...

36.732 AUFRUFE 4 ANTWORTEN