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Frage: Hämoriden und meine Ernährung


Ich habe eine Hang zu Hämoriden, was für mich ein leidiges Thema ist. Was sollte ich beim Essen beachten ggf. was empfehlen Sie, tut mir gut.
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Antwort - Ernährung

Guten Tag, da gibt es zum Glück einige Möglichkeiten. Ziel ist es, den Stuhl weich zu halten, damit durch das Pressen die Gefäße nicht zu stark gespannt werden. Hierzu sind Vollkornprodukte, Müsli, Quark, Joghurt und vor allem frisches Obst und Gemüse gut geeignet. Versuchen Sie es auch mit Rohkost. Hilfreich sind auch Weizenkleie, Flohsamen oder Leinsamen (vorher quellen lassen). Wichtig außerdem Bewegung/Sport und viel trinken, am besten Wasser (ca. 2 Liter). Achten Sie außerdem auf die Hygiene im Analbereich. Bei Schmerzen, Brennen und Jucken helfen vorübergehend Salben und Zäpfchen. Bei der Ernährung ist es wichtig zu beachten, dass manche Menschen Vollkornprodukte oder Weizenmehl nicht vertragen. Gute Besserung!

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Fragen und Antworten -  Reinhard Eger aus Hohen Neuendorf Antwort von Reinhard Eger - Apotheker
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