miperto - Fragen stellen. Experten antworten.

Frage - Ernährung


Magen-Darm Probleme

Kann man von 100g zerkleinerten mandeln am tag magendarmprobleme bekommen?
6.407 Aufrufe

1 ANTWORT

Fragen und Antworten -  Daniela Heppe aus Dortmund30 Gramm Mandeln enthalten etwa 3,5 g Ballaststoffe. Der Mensch benötigt täglich etwa 25-38 Gramm Ballaststoffe, um Durchfall und Verstopfungen zu verhindern. Werden zu viele Mandeln verzehrt und dabei zu wenig Wasser getrunken, wird die Verdauung erschwert. Folge können Verstopfung und Blähungen sein. Aus diesem Grund ist es wichtig, beim Essen von Mandeln reichlich Wasser zu trinken und damit eine reibungslose Verdauung zu ermöglichen. 1
Antwort ist nicht rechtsverbindlich. Keine Gewähr für Aktualität oder Vollständigkeit.

Quellenname: EatMoveFeel

Quellenverweis: Link
KOMMENTAR VERFASSEN

Frage teilen

Gerade gelesen


Gesund Abnehmen

Morgens länger satt bleiben
Was kann ich denn frühstücken, wenn ich g...

20.488 AUFRUFE 7 ANTWORTEN


Gesund Abnehmen

Paleo-Diät und andere Diäten
Was unterscheidet die Paleo Diät von ande...

19.904 AUFRUFE 6 ANTWORTEN


Körper & Geist

Krafttraining und Joggen
Was macht mehr Sinn? Vor dem Krafttrainin...

14.376 AUFRUFE 1 ANTWORT

Neue Fragen


Körper & Geist

Augenlied zuckt ständig
Ich habe über einen jetzt längeren Zeitra...

8.460 AUFRUFE 1 ANTWORT


Körper & Geist

Läuse die nicht mehr weggehen
Sehr geehrte Damen und Herren Ich bin ...

441 AUFRUFE 1 ANTWORT


Ernährung

Kinder-Abendbrot nach dem Sport
Was dürfen kleine Kinder zwischen 5 und 8...

9.972 AUFRUFE 2 ANTWORTEN

Beliebte Fragen


Körper & Geist

Elektrizität im Körper
Mit welcher Spannung und Stromstärke flie...

159 AUFRUFE 1 ANTWORT


Ernährung

Hämoriden und meine Ernährung
Ich habe eine Hang zu Hämoriden, was für ...

5.568 AUFRUFE 2 ANTWORTEN


Körper & Geist

Erkrankung tochter
Hallo Ich habe ein sehr schwerwiegendes ...

2.043 AUFRUFE 2 ANTWORTEN