miperto - Fragen stellen. Experten antworten.
Langsame Kohlenhydrate
ANZEIGE www.innosnack-shop.de

Frage: Slowfood als Alternative


Was ist unter Slowfood zu verstehen? Bestimmt es wie schnell ich esse?
PLZ 12459 - 29.553 Aufrufe

Antwort - Ernährung

Bei Slowfood geht es vor allem auch darum bewusster zu essen und richtig, auch langsamer zu Essen, do so das Sättigungsgefühl besser zur Geltung kommt, sodass man nicht (unbewusst) zu viel in sich hineinschlingt. Es geht aber auch um die Nährstoffqualität, z.B. eher langsame Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, als hoch glykämische, die zu schnell in das Blut übergehen. Letzteres kann zur Fettleibigkeit führen, ersteres zur Vermeidung von Alert-Diabetes.

Quellenname: innosnack
Quellenverweis: Link

ZURÜCK 5 ANTWORT/EN

Antwort ist nicht rechtsverbindlich. Keine Gewähr für Aktualität oder Vollständigkeit.
Fragen und Antworten - Dipl.-Ing. Marco Steinhilber aus Planegg Antwort von Dipl.-Ing. Marco Steinhilber - Unternehmer/ Gründer
11 Antworten
(1)

KOMMENTAR ZUR ANTWORT

Teilen

Gerade gelesen


Katzen

Wilde Katzenbabys sind krank.
Guten Tag , Und zwar geht es um zwei 4 W...

1.804 AUFRUFE 1 ANTWORT


Medikamente

Herpes Salbe
Hallo. Ich nehme seit gestern aciclovir S...

2.394 AUFRUFE 1 ANTWORT 1 KOMMENTAR


Fahrradteile

Elektrische Schaltung für Mountainbike
Von Shimano gibt es inzwischen eine elekt...

6.319 AUFRUFE 1 ANTWORT

Neue Fragen


Medikamente

Kariesinfiltration
Ich bin in der 6. Woche schwanger und war...

3.154 AUFRUFE 1 ANTWORT


Einfamilienhaus

Höhe der Maklerprovision bei nachträglich erhöhtem Kaufpreis
Wir haben über eine bekannte Internetseit...

69.294 AUFRUFE 7 ANTWORTEN


Ernährung

Nutella oder Erdnussbutter
Ist Erdnussbutter oder Erdnusscreme wirkl...

28.706 AUFRUFE 2 ANTWORTEN

Beliebte Fragen


Baufinanzierung

Konditionen bei Zinsvergleich
Worauf sollte ich beim Bauzinsvergleich a...

95.902 AUFRUFE 2 ANTWORTEN 1 KOMMENTAR


Familienurlaub

Strandurlaub in Canada
Wir wollten ursprünglich in die USA. Alle...

4.415 AUFRUFE 1 ANTWORT


Kinderfahrrad

Fahrradgröße für Kinder
Guten Tag, ich möchte ein Fahrrad für mei...

5.834 AUFRUFE 1 ANTWORT